孕期水腫的舒緩護理PART II-01.png

〈孕期水腫的舒緩護理PART II‧精油芳香療法〉

對象：懷孕後四個月(16週)
　　　事實上可以要求我們家中貼心的老公幫我們提一桶溫熱的水，
泡泡腳、增加腿部循環，舒緩水腫不適的現象。
處方：瀉利鹽2匙
　　　葡萄柚精油5滴
使用方式：先將瀉利鹽與精油混合後再加入水中

註.以上處方為日本橘子的個人經驗分享，
　 但芳療處方本身有時必須根據特殊個體與案例作更正調整。
　 若精油處方有未盡完善之處也希望各位不吝指教。

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　　　　　　筆者：NaNa Shih 石明立 芳療藥師

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